Mariana Sousa 
Apple Watch Series 12 — a aposta mais recente da marca para os seus relógios está a ser testada com uma funcionalidade que altera a forma como os dados cardíacos são recolhidos e usados. Se ativada, a monitorização contínua do ritmo cardíaco aproxima o relógio dos wearables que já oferecem pontuações de prontidão e métricas 24/7.
- Flash resumo: O Apple Watch Series 12 está a testar rastreio contínuo de frequência cardíaca, potencialmente para alimentar novas métricas nas apps Health e Fitness.
O que muda no rastreio diário
Atualmente, os relógios medem a frequência cardíaca de forma periódica ao longo do dia e de forma contínua durante os treinos. A versão em testes pretende estender esse rastreio contínuo ao resto do tempo em que o utilizador usa o relógio, não apenas às sessões de exercício.
Essa alteração tornaria possível a geração de métricas de bem‑estar que dependem de dados contínuos, como pontuações de prontidão ou índices de recuperação, funcionalidades já familiares em equipamentos de competidores como Garmin ou Whoop.
Apple está a experimentar a recolha contínua de batimentos no Apple Watch Series 12 para permitir análises de bem‑estar além dos treinos.
Implicações para software e hardware
A recolha constante de dados permitiria integrar novas métricas nas aplicações Health e Fitness, e também potencialmente na app Vitals, já presente em modelos recentes. Mais dados significam mais hipóteses para funções de análise e relatórios centrados no estado físico do utilizador.
Para mitigar o impacto da monitorização contínua, há indicações de que o Series 12 poderá chegar com um processador revisto e uma bateria de maior capacidade, além do regresso de opções de caixa em cerâmica como alternativa premium.
O que acha? Acha que a monitorização contínua tornará o Apple Watch decisivo para quem procura métricas de saúde? Para acompanhar mais, aceda à nossa editoria.
Perguntas Frequentes
O que traz a monitorização cardíaca contínua ao Apple Watch Series 12?
O Apple Watch Series 12 está a testar monitorização cardíaca contínua que recolhe batimentos fora dos treinos, em vez de apenas em sessões de exercício. Esta mudança pode permitir pontuações de prontidão semelhantes às do Garmin e Whoop e alimentar novas métricas nas apps Health e Fitness, mudando o foco para o bem‑estar 24/7.
Quando poderá a função chegar ao Apple Watch Series 12?
O Apple Watch Series 12 poderá estrear a funcionalidade em conjunto com as novidades previstas para o próximo evento da marca, marcado para 9 de setembro. Essa janela coincide com rumores sobre um processador atualizado e uma bateria maior, mas não há confirmação oficial sobre disponibilidade imediata ou ativação global.
Que tipos de métricas poderão surgir com este rastreio contínuo?
O Apple Watch Series 12, com dados cardíacos contínuos, poderá introduzir métricas de bem‑estar como pontuações de prontidão, recuperação e outras análises semelhantes às oferecidas por Whoop e Oura. A informação adicional também deve permitir melhorias nas apps Health, Fitness e na app Vitals já integrada em modelos recentes.
Como difere o método atual do que está a ser testado no Series 12?
O Apple Watch Series 12 difere porque estende a monitorização contínua além dos treinos; os modelos actuais medem a frequência em descanso e com intervalos quando o utilizador está em movimento, reservando o rastreio ininterrupto sobretudo para sessões de exercício.
A monitorização contínua vai afetar significativamente a autonomia do Apple Watch Series 12?
O Apple Watch Series 12 poderá ver impacto na autonomia devido ao rastreio contínuo, razão pela qual os rumores apontam para uma bateria maior e um processador mais eficiente. Essas alterações de hardware procuram equilibrar maior recolha de dados com vida útil de bateria aceitável para o dia a dia.
